WORKSHOP MED SMERTEFRIBEVÆGELE – BLIV KLOGERE PÅ SMERTE & BEVÆGELSE!

GRATIS BILLET

You are now purchasing the ticket GRATIS BILLET for WORKSHOP MED SMERTEFRIBEVÆGELE – BLIV KLOGERE PÅ SMERTE & BEVÆGELSE! on 11. Jul at 18:30.

Har du nogensinde oplevet smerter i forbindelse med træning – eller undret dig over, hvordan du bedst håndterer dem? Nu har du chancen for at få svar!

Vi får besøg af Smertefribevægelse, som holder en workshop. Her lærer du:

✅ Hvordan smerte fungerer i kroppen – og hvorfor det ikke altid betyder skade

✅ Praktiske redskaber til at håndtere og reducere smerter

✅ Hvordan du kan bevæge dig uden frygt og træne smartere

🔹 Hvornår? Fredag d. 11 juli kl. 18:30-20:30

Det bliver en lærerig og praktisk workshop med både oplæg og øvelser – perfekt til dig, der vil forstå din krop bedre og træne med mere selvtillid!

Vi glæder os til at se jer!